每个人都想要幸福一个女人简单幸福说说,简单而平凡的生活，渴望幸福一个女人简单幸福说说,简单而平凡的生活，对幸福各有各的定义。

很多的人一个女人简单幸福说说,简单而平凡的生活，都是在外面秀幸福一个女人简单幸福说说,简单而平凡的生活，把幸福装演给别人看，而自己的内心有如一海苦水。

那些在外人面前展现出来的大气、毫爽，其实更多的时候是在打肿脸充胖子。

很多人住着豪宅，开着豪车，穿着名牌，那些所谓的光鲜亮丽，背后却是一张张的欠条，压得自己喘不过气来。

等到年华青春不在，很多人才发现，自己过得那样的痛苦不堪。

熬费了一生时光，却活成了别人口中的所谓幸福，而活成了自己心中最不幸福的样子。

一生中，大家都在追求寻找幸福，那么什么是幸福呢一个女人简单幸福说说,简单而平凡的生活？

其实，简单的生活就是幸福，学会简单生活，人生才能轻松前行，懂得删繁就简，幸福才能一生相伴。

懂得了简单的生活，才能享受到世间的至味清欢，身心自在。

那么怎么才能简单的生活让自己幸福呢？

一：不要怨天忧人，控制自己的情绪

能控制自己情绪的人就是最淡定从容的人，会让自己少事少麻烦少烦恼。

不能控制自己情绪的人，爱激动，爱冲动，往往对自己对别人造成很大的危害，会为自己不良情绪造成的后果买单，事后才知悔不当初，为时已晚。

（在罗伯特、所罗门）的著作《幸福的情绪》中看到这样一段故事：

一对夫妻，经营着自己的农场，生活物质极丰富，而过得天天忧愁烦恼。

丈夫脾气很大，动不动对妻人破口大骂，甚至动手，看妻子不顺眼，妻子所做的事都不如他意。

而妻子呢，害怕丈夫的强权打骂，总是一忍再忍，默默的承受着。

没过几年，丈夫在暴躁的情绪中得了肝癌，妻子在长期压抑的情绪中，心情得不到释放，得了肺癌晚期。

情绪对人的影响是多么的重要，有的事一旦被情绪包裹生锈，外面的进不来，里面的打不开。

曾经有人说：没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。

要简单幸福的生活，能把控自己的情绪是最关键的一步。

二：极简的物质需求，就是幸福的最大化

美国的乔布斯，苹果公司的创始人，一生都过着极简的生活。

乔布斯小时候被母亲送人，随着养父母长大，少年的时候思想偏激，才智超人而玩世不恭。

在1972年，一本巜禅者的初心》，改变了他的一生，让他从此过上了极简的生活。

书上的一段话让他觉醒，“如果你把每一天都当生命的最后一天过，总有一天你的假设会成为现实”。

从那天起，他每天早上对着镜子扪心自问，假如今天是我生命的最后一天，我还会去做今天我要做的事吗？

在他眼里，浪费时间就是在浪费生命，是绝对不能容忍的。

从此乔布斯变了，从此追求与众不同到极简生活，这种追求让他脱胎换骨。

从此一个昌导极简生活的乔布斯出现了，再后来成为苹果手机的创始人。

乔布斯的服装搭配经常都是黑T恤与牛仔裤，经常只吃一种食物，一生都是素食主义者。

他的家无需装修，也没什么家具，在他三十岁的时候，一个朋友到他家，墙上只有一张爱因斯坦的照片，一盏桌灯，一把椅子一张床。

而苹果旗下的产品也在传导这种生活方式，品类极少，设计也极为简单，但确改变和颠覆了我们的世界。

大多数的人活着是给别人看的，为了满足自己的虚荣心与欲望的膨胀，小到名牌高端用品，大到豪宅豪车、美女。

衣服，作用功能只是保持人的正常体温的一块遮羞布。

只要穿着整洁得体，也不失气质，并不会因为它的廉价而影响你的帅气美丽与大方。

房子，只是一个家，一个遮风挡雨的地方，只要一家其乐融融，它就是一个最温馨的地方，并不会因为它的不豪华而影响你的生活。

车子，便宜贵贱，它只是一个代步的工具，车子最高配的标准，其实就是你的安全驾驶。

对于美女，那都有如鲜花，美艳过后的凋零，有如人老珠黄的那一天，到最后都会是一堆白骨，值得让你把命都搭上吗？

极简的生活不是要你一无所有，而是要你穿越物质的世界，找到属于自己真正想要的东西。

心不被物役，不被境迁，制心一处无事不办。

极简幸福的生活体现为：“遵循减法，去除繁琐的生活方式”。

三，圈子简单干净，就是幸福

“圈子定律”来源于社会学里最著名的“邓巴数学”理论，也叫150定律。

人类智力将允许人类社交圈子的人数是148人，四舍五入也就是差不多150人。

人一辈子活动的范围很少，一生最舒服的地方可能就只有那么一个，一生可能只有那么一个人懂你。

圈子虽小，干净就好，拥有自己干净的圈子，并在其中怡然自得。

记得读书时，老师讲过汉语拼音之父周有光的故事：

周有光是世界著名的大语言学家，却住在一所年久失修民国初修建的小洋楼里，全家五口人住两间半房子。

但周老却写巜新陋室铭》自嘲：

房间阴暗，确更显得窗子明亮，书桌不平，要怪我伏案太勤。

门槛破烂，偏多不速之客，地板跳舞，欢迎老友来临。

卧室就是厨房，饮食方便，书橱兼着菜橱，菜有书香，喜听邻居收音机里送来音乐，爱看素不相识的朋友寄来的文章。

出门使上吃奶的力气，挤上电车，借此锻炼筋骨，为打公用电话，出门半里，顺便散步观光。

房子虽小，周老一家过得很开心，直到改革开放后，周老才般进了分配的新简易房，面积也不大。

但周老说：心宽室自大，室小心乃宽。

圈子虽小，丝毫不影响周老的事业，从1952年的《中国拼音文学研究》，到2010年的《语文通论》，周老一共出版了涉及古今中外语言文字学研究著作，竟达36部之多。

周有光这个名字，在中国语言文学发展史上闪闪发光。

圈子不在大小，有几个聊得来的伴就好。

朋友无需多，相遇不分早晚，有心同，有语暖，有美好是心灵的伴。

朋友若茶，看似清淡，散发的香味值得久久回味，历久弥香。

不是自己的圈子，就不要参与进去，圈子应该是志趣相投的人的一种偶遇，而随意结识的群体，只会给自己找来烦恼与麻烦。

自己就是自己的阳光，何须别人照亮。

真正的圈子，会因为你的美好而接纳你，而不是因为你的刻意才将你纳入。

不需要讨好全世界，特别是现代社会，人与人的交往更多的是一种价值交换，无用的社交应该从生活中删除，你会感到轻松幸福很多。

我们活在这世间，只要心态平衡自然，一切都是美好的，圈子虽小，干净就好。

保持一颗干净的心，只有心灵没有负累，生活才不会感到负累，才有更多的幸福。

莫逐有缘，忽住空忍。一种平凡，泯灭自然。

拥有最干净的圈子，就会拥有规律的生活，生活中有中意的人，这便是幸福的生活。

幸福，从来都与贫富无关，只与心态有染，心态好，幸福就是氧气，淡然无味，而容易获得。

生活简单就是幸福，人心简单就是美好，把看似复杂的生活简单过，就是一种幸福的智慧。